-
Год назад приобрела абонемент в фитнес клубUniflex в основном из за бассейна так как врач порекомендовал из за проблем с позвоночником. При первом посещении мне провели фитнес тестирование, прекрасный фитнес врач Денис, провел опрос, внимательно изучил заключение врача и порекомендовал пройти курс ЛФК направленного именно на проблемы с позвоночником. Как обычно помахав головой я вышла из кабинета оставшись при своем мнение, что бассейна будет достаточно. Проплавав месяц и как мы женщины любим потрендеть в сауне услышала отзывы об этой программе и не пожалев еще 30000 тг пришла на первое занятие в тренажерный зал на ЛФК. Первые две недели было очень тяжело, но потом не пойми откуда появилось легкость в теле, спина практически не болела и я с радостью продолжила занятия под руководством Лигай Дениса. Позанимавшись с ним 2 месяца я продолжила потом самостоятельно под присмотром дежурных инструкторов тренажерного зала. Кстати очень учтивые парни. Вот так не заметно пролетел год. Теперь я свободно хожу на йогу и пилатес, расслабляюсь в СПА зоне. Недавно обновила абонемент директор сделал замечательную акцию! Спасибо Вам что вы даете такой шанс продолжать заниматься в вашем клубе, который кстати за год заметно похорошел!